麥香對味的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Dr.lady 達特蕾蒂】易輕窈PLUS 30包這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Dr.lady 達特蕾蒂】易輕窈PLUS 30包，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Dr.lady 達特蕾蒂】易輕窈PLUS 30包的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 螺旋藻

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：每盒30包，每包5錠(300mg/錠)
  2.商品品名：Dr.lady 達特蕾蒂 易輕窈
  3.商品重(容)量：每盒30包，每包5錠(300mg/錠)
  4.內容物名稱(成分)：益生菌、蔬果酵素、綜合酵素、洋菇萃取、薑根萃取
  5.食品添加物名稱：草決明種子、山楂業、果寡糖、綠藻、螺旋藻、D-山梨醇(甜味劑)、硬脂酸鎂、蔗糖素
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：依商品標示
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：依商品標示
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：依商品標示
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：無
  12.投保產品責任險字號：無
  備註欄：如需增加量時，請先徵詢營養師或藥師建議方式食用。

【Dr.lady 達特蕾蒂】易輕窈PLUS 30包大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

3月12日消息，據外媒報導，為蘋果、華為等公司代工晶片的臺積電，將會在今年4月份開始大規模量產5nm晶片。目前，臺積電5nm晶片的產能，也已經被相關客戶全部預定。 據了解，臺積電的5nm擁有兩個版本，分別是N5、N5P。相比7nm工藝，N5的性能提升15%，功耗下降30%，晶體密度增加80%。N5P比N5性能還要強7%，功耗再次下降15%。 ... 此前，在2019年第四季度的財報分析師電話會議上，臺積電CEO、副董事長魏哲家表示，5nm工藝進展得很順利，將在今年上半年大規模量產。外媒曝光的5nm工藝量產的時間範圍剛好包含在內。也就是說，外媒爆料的消息可信度還是很高的。 魏哲家在1月份的財報分析師電話會議上還曾透露，同2018年量產的7nm工藝相比，5nm是完整的工藝節點跨越，可使電晶體的密度在理論上提升80%，速度提升20%。 另外，外媒報導稱，蘋果A系列處理器的代工商臺積電，將在4月份開始為蘋果量產A14處理器，這一新的處理器，將用於今秋推出的iPhone 12系列智慧型手機。 ... 代工A14處理器，也是臺積電連續5年獨家為蘋果代工A系列處理器，從2016年的A10處理器開始，臺積電就是蘋果A系列處理器的獨家代工商，蘋果也是臺積電主要的營收來源。 需要注意的是，受疫情影響，蘋果可能延遲推出iPhone 12系列。分析師預計，蘋果的供應鏈現在面臨挑戰，如果疫情持續到6月，今年新iPhone就有可能會被推遲。 從這條消息不難看出，蘋果今年新iPhone搭載的A14晶片應該不會跳票。不過最近供應鏈消息稱，在四月底之前，蘋果公司禁止工程師到亞洲國家出差，可能會影響和富士康集團等代工企業的生產合作，尤其是大規模量產之前的工程驗證測試階段。也就是說，新iPhone延期也不是不可能。 值得一提的是，由於iPhone12新機的曝光，導致iPhone 8價格持續走低，甚至出現價崩。據網易科技報導，iPhone 8在電商平臺「拍易得」最新一期的活動中成交價僅61元，這不僅創下了該機上市以來的價格新低，更是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器訪問「拍易得」了解最新詳情。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/jEoRn4G.html

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